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    賞此畫,可健身  2022-10-19 11:39 搖頭擺尾去心火 如今在快節(jié)奏生活中的都市人,大都忙完工作便習慣性得刷手機丶大吃大喝,完全忽略了鍛煉這回事兒,身體也日漸乏力衰退,缺少了滿滿的元氣,今天一起來看看這組兩百年前的“健身圖冊”,運動起來吧! 這是清代的一套《達摩易筋八段錦》畫冊。賞此畫,