心理學(xué)家威廉·詹姆斯曾說：“思想塑造行為，行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣決定命運�！�

你今天的處境——你的工作、關(guān)系、情緒、甚至健康——都是過去無數(shù)次內(nèi)心對話的結(jié)果。

但幸運的是，改變生命畫面，永遠(yuǎn)不嫌晚。

大腦像一臺全天候的錄音機(jī)，不斷重復(fù)你最常播放的“思維磁帶”：

這些念頭，像種子一樣生根發(fā)芽，最終長成你眼前的現(xiàn)實。

你并不是活在命運里，而是活在自己的“思想慣性”里。

夜晚躺在床上，你是否會反復(fù)回想當(dāng)天的挫折、別人的批評、未完成的任務(wù)？

這些思緒，就像給大腦輸入了“明天的指令”——于是，第二天你又活在了同樣的循環(huán)里。

想要不同的結(jié)果，就要先停止重復(fù)過去的思維。

當(dāng)你改變內(nèi)心的對話，世界就會用新的方式回應(yīng)你。

心理學(xué)家榮格說：“除非你讓無意識變得有意識，否則它會主導(dǎo)你的生活，而你會稱之為命運。”

你可以主動選擇明天的“思維頻率”：

你現(xiàn)在的思想，正在創(chuàng)造下一個版本的人生。

佛經(jīng)里說：“心如工畫師，能畫諸世間�！�

你心里重復(fù)什么，生活就會呈現(xiàn)什么。

從今天起，別再回放過去的失敗劇本，

而是用你真正想要的方式，在心中按下“重播鍵”。

改變思維頻率，永遠(yuǎn)不嫌晚——因為未來的你，正由現(xiàn)在的你一手塑造。