浮光里活出真我，人不算白過(guò)。

李詠患癌去世刷屏了。不是要蹭熱點(diǎn)，真真切切有點(diǎn)感受。

寫(xiě)完這個(gè)標(biāo)題，不知不覺(jué)有點(diǎn)玄學(xué)的味道。

有摯愛(ài)的事業(yè)和愛(ài)人，也算精彩一生

今天在星爸爸，旁邊兩女生說(shuō)，才50歲，奮斗二十多年，正是可以開(kāi)始享受的時(shí)候。

對(duì)的，50歲，可能就比在座的各位大個(gè)十幾二十歲吧。

李詠的太太哈文在李詠治療期間，每天都會(huì)在微博上發(fā)一個(gè)「早」。

從事主持二十余年，打造數(shù)個(gè)家喻戶(hù)曉的綜藝節(jié)目。跟同是行業(yè)內(nèi)制片導(dǎo)演才女哈文結(jié)婚，生了個(gè)女兒。

「浮光里活出真我，人不算白過(guò)」。雖然短短50年，應(yīng)該也算足夠精彩了吧。

明天和意外不知道誰(shuí)先來(lái)

曾經(jīng)被朋友笑說(shuō)是這么享樂(lè)主義。

我說(shuō)，這不是享樂(lè)主義，而是對(duì)自己人生的靈魂拷問(wèn)。

「如果今天是最后一天，你希望怎么過(guò)？」

如果是你的夢(mèng)想，那么從現(xiàn)在開(kāi)始一心往夢(mèng)想去走；如果是你現(xiàn)在的生活，就請(qǐng)珍惜當(dāng)下，仔細(xì)體會(huì)。

人的焦慮，往往來(lái)自欲望太多。

這個(gè)靈魂拷問(wèn)，就像人生選項(xiàng)斷舍離一樣，刪除掉了許多迷茫和猶豫。

成年人的生活，從來(lái)沒(méi)有容易二字

大概只剩下「易肥、易禿、易射」吧。

創(chuàng)業(yè)狗給我發(fā)栩先生的文章「成年人的崩潰，都是靜悄悄：你能挺過(guò)多少坎，就能成多大事」。

里面講了好多大佬在事業(yè)轉(zhuǎn)折的「奔潰瞬間」，獨(dú)自承擔(dān)的故事，包括有贊CEO白鴉、獵聘創(chuàng)始人戴科彬、還有王石。

那種奔潰的孤獨(dú)和無(wú)助，似乎不能跟身邊人訴說(shuō)，然后自己默默熬過(guò)去了，慢慢地就成功了。

「畢竟，明天還要上班，還要裝作什么事情都沒(méi)發(fā)生過(guò)」

記得一個(gè)師姐在微博上也發(fā)過(guò)類(lèi)似的話(huà)，「我想大人就是心如刀絞也要照常生活」。

成年人的生活真的很艱難。十有八九都是不如意。

不僅僅大佬們，身邊的朋友曾經(jīng)或者正在經(jīng)歷著這些奔潰瞬間。

有嫁入豪門(mén)的閨蜜，講被逼生二胎的時(shí)候，都快哭了的。

有情場(chǎng)浪子萬(wàn)年一遇喜歡的姑娘，在一千里分別不知未來(lái)時(shí)，轉(zhuǎn)身立馬給我打電話(huà)哭訴。

有每天快被公司人際和瑣事逼瘋的閨蜜，看在目前就業(yè)非常差和工資上，吐槽完「你就讓我休息一下吧」后，繼續(xù)上班。

有快被家里人神神叨叨的思維逼瘋的閨蜜，吵架冷戰(zhàn)弄得一團(tuán)糟，只得跑到家樓下星爸爸邊哭邊復(fù)習(xí)考試。

你說(shuō)，我聽(tīng)。沒(méi)事，我在

雖然朋友跟我說(shuō)，要強(qiáng)大，要刀槍不入。

成年人要學(xué)會(huì)偷偷崩潰，偷偷收拾情緒，正常第二天面對(duì)工作和生活。

我知道成年人各有各忙，大家都非常不容易。

我也知道大家有自己不同的發(fā)泄方式，有人運(yùn)動(dòng)、有人旅行、有人深夜買(mǎi)醉、有人大哭、有人看雞湯，各種各樣方式。

但我更知道，更為敏感的人，更容易陷入各種各樣的情緒，自愈能力并沒(méi)有這么強(qiáng)大。

我曾經(jīng)也是一個(gè)非常不愛(ài)跟別人發(fā)泄的人，可能逞強(qiáng)死要面子，可能害怕打擾別人。

閨蜜告訴我，不需要太過(guò)逞強(qiáng)，不要覺(jué)得丟臉，適當(dāng)崩潰，只是為了更好地面對(duì)工作和生活。

真正在乎你的朋友和愛(ài)人們，會(huì)承住你的情緒，盡管有時(shí)候你的情緒是幼稚作死，他們可能在心里罵你一百遍，但是更多的是心疼。

愿你在殘酷世界被溫柔相待

朋友Olivia曾經(jīng)寫(xiě)過(guò)一個(gè)故事，是說(shuō)一個(gè)社交能力強(qiáng)大的朋友因?yàn)榛家钟舭Y過(guò)世。

也有前一段時(shí)間，香港女歌手盧凱彤，前at17組合成員之一，因?yàn)樵暧舭Y復(fù)發(fā)自殺的事情。

長(zhǎng)期壓力和抑郁，會(huì)帶來(lái)各種疾病。身體的，精神的。

一閨蜜說(shuō)，體檢完乳腺增生。一閨蜜說(shuō)，上周才做完乳腺纖維瘤手術(shù)。

Olivia寫(xiě)道：

「我只想說(shuō)，當(dāng)你或你身邊的朋友，腦內(nèi)劇場(chǎng)頻繁出現(xiàn)反復(fù)無(wú)常的極端情緒時(shí)，請(qǐng)更加重視這一切。

不要對(duì)他們的負(fù)能量自以為是，不要說(shuō)“你有什么好抑郁的” “大家都很累啊” “沒(méi)事我先掛了”。

真希望你能說(shuō)： “你說(shuō)吧，我聽(tīng)著。”

人類(lèi)的悲喜沒(méi)上傳到云空間，別人可能感受不到你的難過(guò)和壓力，但希望如果你不開(kāi)心，哭出來(lái)好了，承認(rèn)難過(guò)的存在。

抽煙酗酒和自暴自棄并不能填滿(mǎn)內(nèi)心的黑洞，笑得大聲并不一定會(huì)比哭泣更能排解壓力。

感冒了要吃藥，生病了要看醫(yī)生，極端的情緒也是。」

雖然人生來(lái)孤獨(dú)，路最終是要一個(gè)人走的。

但是這個(gè)險(xiǎn)惡兇狠的世界，愿你有可以懂你的人，成為你具有溫柔力量的鎧甲。

就像李詠得癌癥，他在哈文的陪伴下，走之無(wú)憾。

就像我們?cè)谂笥褠?ài)人們的一點(diǎn)點(diǎn)的支持下，可以有勇氣走下去。

有些事，不必自己死扛。我聽(tīng)著，我在的。

PS.本來(lái)是要寫(xiě)比特幣投資系列的，但是今天這個(gè)事情有點(diǎn)想寫(xiě)的。本周會(huì)更新。

PPS.最近失眠問(wèn)題比較嚴(yán)重，但是找到很好療效的褪黑素，如果有同樣問(wèn)題的，可以私信我。