與其在內(nèi)耗中消耗自己，不如用行動來突破自己。

生活中的難與易，常常取決于我們的心態(tài)。

總是逆來順受，會失去改變的力量。

敢于向前邁步，困境中也能開辟出屬于自己的一方天地。

直視困境

世界時(shí)刻在變，我們必須與時(shí)俱進(jìn)。

不敢直視困境的人，常常會陷入生活的沼澤。對潛伏的危機(jī)視而不見，也不愿意采取應(yīng)對措施的人，最后只能停滯不前。

行動起來，認(rèn)知就會在行動中提升，改變的力量會隨之而來。

一旦你下定決心行動，你的人生就已經(jīng)出現(xiàn)轉(zhuǎn)機(jī)。

減少內(nèi)耗

內(nèi)心的糾結(jié)、自我的內(nèi)耗，對事情的解決不但沒有幫助，反而還會擾亂思緒，讓人陷入無盡的煩惱和痛苦中。

與其在內(nèi)耗中消耗自己，不如用行動來突破自己。

生活中，有的人每當(dāng)遇到困境，就會陷入焦慮、迷茫、自責(zé)、懷疑和無盡的痛苦中，他們牢牢被自己的負(fù)面情緒綁架，最后耗盡了自己。

很多時(shí)候，壓垮我們的不是失去了什么，而是內(nèi)心無休止的自我斗爭。

此時(shí)若想破墻而出，唯有行動。

提升自己

生活中，我們總是希望，所有的事情都能如自己所愿。看一本書期待讓自己變得深刻，跑一會步期待讓自己瘦下來，發(fā)一條微信期待被回復(fù)……

然而，很多事情往往不是我們所能掌控的，此時(shí)唯有在行動中提升自己，才能更加靠近心之所向。

無論眼界多高，必須腳踏實(shí)地，一步一步走，把擺在眼前的問題一個(gè)一個(gè)解決掉。

打破困境，沒有捷徑，只有認(rèn)真、充實(shí)地過好今天，希望才會在未來呈現(xiàn)在眼前。

落寞，往往因?yàn)橹共讲磺埃惠x煌，往往隱藏在行動之后。

唯有馳而不息，大步向前，才能給沉悶的生活注入新鮮的空氣。

唯有打破糾結(jié)，做一個(gè)行動者，才能體驗(yàn)到人生旅途中的波瀾壯闊。

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來源：十點(diǎn)讀書、吾所思、帆書

監(jiān)制：曹建禮

編輯：卿珊、周喆

技術(shù)支持：AIGC工作室、出門問問魔音工坊

實(shí)習(xí)生：翟昊冉、張小丫

©新華社新媒體中心、新華社音視頻部

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